5月11日，主題為《怎么做，才能幫助孩子提升注意力》家長公開課在樂智慧太陽宮店舉行，主講人婁驥博士。講座受到在場家長廣泛認可，散會后紛紛圍繞婁驥博士請教兒童注意力相關問題。

下面我們來看看什么是注意力，注意力對于孩子來說到底為什么那么重要呢？

一、注意力缺陷障礙ADHM

注意缺陷多動障礙（ADHD）在我國稱為多動癥，是兒童期常見的一類心理障礙。表現為與年齡和發育水平不相稱的注意力不集中和注意時間短暫、活動過度和沖動，常伴有學習困難、品行障礙和適應不良。起病于兒童期并持續至成年期，成年期的表現有所變化。大多ADHD的癥狀會持續到青春期（70％），乃至成年期 （30％）。明顯影響兒童學業、身心健康以及成年后的家庭生活和社交能力。

ADHD的臨床表現及危害

1.注意缺陷

表現為與年齡不相稱的明顯注意集中困難和注意持續時間短暫，是本癥的核心癥狀。兒童常常在聽課、做作業或其他活動時注意難以持久，容易因外界刺激而分心。在學習或活動中不能注意到細節，經常因為粗心發生錯誤。注意維持困難，經常有意回避或不愿意從事需要較長時間持續集中精力的任務，如課堂作業或家庭作業。做事拖拉，不能按時完成作業或指定的任務。兒童平時容易丟三落四，經常遺失玩具、學習用具，忘記日常的活動安排，甚至忘記老師布置的家庭作業。

2.活動過多

表現為兒童經常顯得不安寧，手足小動作多，不能安靜坐著，在座位上扭來扭去。在教室或其他要求安靜的場合擅自離開座位，到處亂跑或攀爬。難以從事安靜的活動或游戲，一天忙個不停。

3.行為沖動

在信息不充分的情況下快速地做出行為反應。表現沖動，做事不顧及后果、憑一時興趣行事，為此常與同伴發生打斗或糾紛，造成不良后果。在別人講話時插嘴或打斷別人的談話，在老師的問題尚未說完時便迫不及待地搶先回答，不能耐心地排隊等候。

注意缺陷、活動過多和行為沖動是ADHD的核心癥狀，具有診斷價值。

4.學習困難

因為注意障礙和多動影響了兒童在課堂上的聽課效果、完成作業的速度和質量，致使學業成績差，常低于其智力所應該達到的學業成績。

5.神經系統發育異常

兒童的精細動作、協調運動、空間位置覺等發育較差。如翻手、對指運動、系鞋帶和扣紐扣都不靈便，左右分辨困難。少數兒童伴有語言發育延遲、語言表達能力差、智力偏低等問題。

6.品行障礙

注意缺陷多動障礙和品行障礙的共病率高達30%～58%。品行障礙表現為攻擊性行為，如辱罵、打傷同學、破壞物品、虐待他人和動物、性攻擊、搶劫等，或一些不符合道德規范及社會準則的行為，如說謊、逃學、離家出走、縱火、偷盜等。

7.成人ADHD

對兒童ADHD不管治療與否，其中60%～70%到了成人仍然遺留有癥狀，部分可達到成人ADHD的診斷標準。成人ADHD的臨床表現與兒童ADHD有差別，以“注意缺陷”為主要表現，“活動過多”會減少。由于兒童沖動，行事魯莽草率，易于與同事發生沖突，容易因沖動而經常變換工作，開車容易沖動、不遵守交通規則造成交通事故。對成人ADHD兒童的癥狀評估一般要求助于配偶、父母、同事或上司等與兒童關系密切者。

二、注意力是什么？

(一)注意力的本質

本質1：注意是指人的心理活動對某一事物的指向和集中。

本質2：注意（能力）是其他能力發展的基礎（能力）。如注意與記憶。

本質3：注意（能力）是可以通過“四個品質” 來衡量的，它們相互影響。

(二)注意力是所有能力的基礎

學習力、記憶力、言語表達能力、情緒管理、思維能力、人際關系等都與注意力有直接聯系

(三)注意的四個品質

三、如何提升注意力

(一)注意力提升的關鍵期為5-12歲

(二)注意力需要訓練，不治自愈有風險

(三)從注意力的四個品質入手提升注意力

(四)注意力訓練設備

DS3注意力測評訓練系統是一套軟硬件一體化的產品，主要以注意力及其基本品質為理論支撐，從注意力的廣度、穩定性、分配、轉移四個方面測查5-12歲兒童的注意力狀況并進行相對應的訓練，每隔3個月進行一次注意力測評的復檢，在測評-訓練-測評-......的反復測查及訓練中，更好地幫助兒童提高注意力水平。

專家介紹

輔仁成長中心注意力訓練，依托鄭日昌心理教育研究院背書。中心承諾一年訓練效果不明顯，免費再訓一年，沒有效果，全額退款。

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