為深入學習貫徹黨的十九大精神，落實中國工會十七大提出的更好促進職工體面勞動、舒心工作、全面發展的總體要求，不斷滿足職工群眾的美好生活需要，引領職工健康生活方式，根據杭州市總工會、杭州市體育局杭總工[2018]52號《關于進一步普及推廣工間操活動的實施意見》要求，結合全市工會宣教干部千人培訓計劃，市總工會決定今年繼第九套廣播體操培訓與比賽后，近期繼續舉辦工間操系列骨干培訓班，全力推動全市工間操普及計劃。

此次培訓選取了《太極導引功》、《科學健身十八法》、《八段錦》、《健身瑜伽》、《經絡拍打排毒健身操》五種既簡單易學，又具有鮮明特色的工間操。特別是《太極導引功》，是由原杭州市體育局趙榮福局長繼承了馬王堆導引圖及楊氏太極拳的基礎上創編而成，并列入“國家體育非物質文化遺產”保護和推廣項目，在全省具有很大的群眾基礎。

本次公益培訓邀請了原杭州市體育局局長，浙江省體育旅游產業促進會會長趙榮福老師，杭州市健身氣功協會常務副會長兼秘書長，西溪武術協會會長李紅苗老師，杭州市瑜伽健身協會會長菊三寶等幾位資深教練，歡迎杭州市職工免費報名學習。此次培訓班全程免費，因場地有限，每場限報150人，市總工會預留部分名額給全市職工中工間操愛好者，可關注杭州工會微信公眾號報名，報滿即止。

培訓內容和時間：1、太極導引功培訓班 （2018年12月18日上午9:30-11:30，下午1:30-3:30）

2、科學健身十八法培訓班（2018年12月19日上午9:30-11:30，下午1:30-3:30）

3、八段錦培訓班 （2018年12月20日上午9:30-11:30，下午1:30-3:30）

4、健身瑜伽培訓班（2018年12月21日上午9:30-11:30，下午1:30-3:30）

5、經絡拍打排毒健身操培訓班（2018年12月24日上午9:30-11:30，下午1:30-3:30）

培訓地點：杭州市職工文化中心三樓籃球館（江干區東寧路501號）